Séances individuelles – accompagnement personnalisé

Les séances individuelles permettent de travailler une problématique ou un objectif précis.
Elles incluent un accompagnement personnalisé, une anamnèse lors de la première rencontre, ainsi que des exercices adaptés à reproduire chez soi pour favoriser l'autonomie.

Caractéristiques :

• Durée : 1h00 (1h15 pour la première séance)

• Tarif : 60 € *

• Quand : sur rendez-vous

• Lieu : Malonne (Namur)

Ces séances s'inscrivent dans un travail progressif, permettant d'avancer pas à pas vers l'objectif défini.

* Le paiement peut se faire en liquide ou via QR code. Pas de Bancontact disponible sur place. 

Séances découvertes – première approche de la sophrologie

Les séances découvertes offrent un premier contact avec la sophrologie.
Il s'agit de séances plus courtes, centrées sur la découverte de quelques outils simples, sans entrer dans un travail en profondeur. L'intention est d'explorer la sophrologie en douceur et de ressentir ce qu'elle peut apporter.

Caractéristiques :

• Durée : 40 minutes

• Tarif : 35 € * (tarif de lancement)

• Quand : sur rendez-vous

• Lieu :  Malonne (Namur)

Ce format est proposé dans le cadre du lancement de mon activité et est temporaire.

* Le paiement peut se faire en liquide ou via QR code. Pas de Bancontact disponible sur place.

Séances collectives - à venir